fbpx

Tu cum faci fata situatiilor dificile?

oglindaAdor imaginea unui fisier Word care se deschide. Stiu ca urmeaza sa salveze fiecare litera care insumeaza gandurile si sentimentele mele. ☺

Situatii dificile? Nu ai chef de ele acum. Nu o sa ai chef de ele nici maine. Continuam sa ne gandim “Mie nu o sa mi se intample asta!”.  Nu e neaparat gresit daca esti genul de persoana care traieste in prezent. Sa nu incerci sa optezi pentru scuza asta, daca seara cand pui capul pe perna, te gandesti cu ce o sa te imbraci maine si ce volum urias de munca te asteapta la birou. Nu! Asta nu e prezent! ☺ Prezent e atunci cand te bucuri de clipa de acum si alegi sa mergi mai departe pe drumul tau desi esti constient ca in calea ta o ai si panze de paianjen. Daca traiesti in prezent, vei sti ca nu vei ramane blocat intr-o panza. Vei sti ca vei zabovi mai mult timp, dar vei avea increderea ca o sa iesi invingator. Daca ai sti cat de mult conteaza puterea gandului, ai avea curajul sa vezi viata ca pe un test. Ca pe un joc pe calculator. Cel care iti placea in copilarie sau cel care inca iti mai place si acum. ☺ Crede-ma, ca unele reactii pot fi la fel de simple ca o apasare pe mouse, joystick sau tasta.

In situatiile de impas, comportamentul tau este proactiv? Poti controla ceea ce ti se intampla, poti anticipa? Sau pur si simplu reactionezi dupa ce deja s-a intamplat? Alegi solutiile sau deja-vu-urile? ☺ Sunt sigura ca ai vazut oameni proactivi in jurul tau. Oamenii aceia care zambesc mereu si care nu cunosc repercursiunile stresului… Poate ai considerat ca pur si simplu sunt norocosi, ca au o viata foarte fericita si lipsita de griji. Nu cred in noroc foarte mult, iar daca e sa ma raportez la el, apare cand si cand in viata noastra. Ca sa stii, oamenii aceia nu au noroc. ☺ Ei,  pur si simplu isi pot controla gandurile, reactiile, instinctele. E un proces extrem de  greu. Probabil stii si tu, daca inca ai un comportament reactiv.
Stii ce anume genereaza o criza, nu? Punctele tale sensibile. Incearca sa le dezvolti, sa le intelegi si apoi sa le controlezi. Poti incepe, jucandu-te! Pare usor, nu? Chiar este. ☺ Joaca-te cu reactiile, cu impulsurile si cu instinctele tale. La un moment dat vei dobandi deprinderea de a anticipa. Cand vei avea o imagine de ansamblu, nici nu vor mai conta etapele care pur si simplu sunt niste pasi. Vor fi exact momentele tale din care vei aprofunda o lectie. Exact ca o scara care si ea are treptele ei. Daca o treapta e rupta, poti sa faci un pas mai mare sa urci pe urmatoarea, nu? Exact atat de simplu cum ti se pare asta, la fel de simplu e si atunci cand iti controlezi gandurile. Gandindu-te la asta, vei putea sa treci chiar si peste doua trepte stricate. ☺
Cand nu poti schimba ceva, inceteaza sa te mai lamentezi! Care ar fi motivul pentru care tu iti arati originea animalica si instictiva? Nu mai poti schimba nimic. Zambeste, iti va aduce abundenta.
Mi se pare o nebunie sa alegi sa ramai blocat intr-o problema, cand faptul este deja consumat. Nu o sa poti niciodata sa faci din riduri, piele de bebelus. Raportandu-ne la spirit, nu acumula tensiuni, stres, cosmaruri si repulsie. Incearca sa te gandesti ca esti un om atat de mic, dar atat de important intr-un Univers infinit.
Mi-as dori sa vezi si tu reactiile oamenilor cand te vad razand pe strada. Un amalgam de uimire si invidie din partea lor si un inghitit in sec din partea ta.
Iubesc un om care rade. Mi se pare atat de puternic.

Distribuie:

2 comments

  1. Marius Reply

    Daca faptul e consumat si nu se mai poate face nimic… aia e, treci mai departe. Daca nu, incerci sa te stresezi un pic.

Leave Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *